Comer, beber, pero no por el exceso de residuos (Al-A'raf 31)
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Recetas de sopa


División de cereales (Recetas de sopa)

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División de cereales



Instrucciones:
# Hervir el trigo, lenteja, maíz secos por separado en macetas, con al menos 3 veces de sus medidas de agua.
# Sin embargo, ańadir la cebolla finamente en rodajas en el agua de la lenteja, mientras que la ebullición.
# Ponga la mitad de la de trigo hervido aparte, ańadir 1 huevo, 1 / 3 vaso de yogurt, 1 / 3 vaso de aceite vegetal y pasta de tomate en él. La mezcla de trigo pieza, que dejar de lado hasta que se convierte en puré.
# Ponga el maíz hervido, el trigo y el resto de la mezcla hervida de lentejas y cebolla en una olla con su agua hirviendo.
# Ańadir vaso de agua caliente o caldo sobre el mismo.
# Cuando la mezcla llega a la temperatura de ebullición a fuego medio, agregue la mezcla con huevos sobre él con urgencia por la mezcla revolviendo constantemente.
# Cuando todos los ingredientes llega a la temperatura de ebullición, a su vez el calor a bajo y hierve la mezcla durante 5 minutos más. Luego de sacarlo de la estufa.
# Introducir la sopa caliente en platos profundos o cuencos y servir caliente.


Nota: Se tarda demasiado tiempo para cocinar el maíz secas, así que usted puede utilizar 1 vaso fresca o enlatada maíz para ahorrar tiempo. Split de cereales de origen Anatolia Central.


http://ml.md/es685


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1 vaso de trigo
1 vaso de lentejas verdes
1/2 vaso de maíz secas
1 cebolla mediana
1 huevo
1/3 vaso de yogurt
1/3 vaso de aceite vegetal
2 cucharadas de pasta de tomate
2 cucharadita de sal
6 vaso de agua o caldo