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Recetas con aceite de oliva


Fresh caballo frijoles con aceite de oliva (Recetas con aceite de oliva)

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Fresh caballo frijoles con aceite de oliva



Instrucciones:
# Limpie el caballo frijoles, cortar los buques en los bordes, lavado y drenaje.
# Corte la cebolla, cortar en la scallions caballo de frijol tamaños.
# Coloque la mezcla de frijoles y cebollas caballo en el bote.
# Añadir el aceite, la sal y el azúcar. Cocine a fuego medio durante unos 20-25 minutos, hasta que el caballo ablandar frijoles.
# Luego agregar 2 tazas de agua y cocine durante 1 hora más.
# Apague el horno y deje que se enfríe la comida. Gire a la olla más de la placa de servicio mientras está caliente.
# Se puede adornar con eneldo finamente rebanado.


Nota: ajo dulce que se vende con la misma temporada con habas frescas de caballo es una buena guarnición para este plato.


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1 kg. de frijol fresco caballo
1 cebolla
4-5 scallions
2/3 vaso de aceite de oliva
2 cubos de azúcar
2 taza de agua
1 cucharadita de sal